学院2017级班级心理委员系列培训之
第二次团体辅导
2017年11月28日下午16点30分，我院大学生心理健康中心为了进一步提升心理委员的工作能力，组织各系部心理委员在教学楼E区4楼开展了第二次团体辅导。担任本次辅导工作的是学生工作处的青松老师，青松老师有多年的辅导经验，在本次辅导中带领大家，既进行了趣味性游戏，又拓展了大家的心理素质。
活动由青松老师讲的一个二战时的小故事开场，讲述了团体辅导的开端，还讲述了团体辅导的优点：磨练心理素质，坚定意志、学会信任自己和他人、学会用新的视角来看待自己和别人、学会更多有效的社会沟通技巧等等。接着，青松老师讲了活动的规则。
第一个游戏是默契三关，分为说相同做相同、说相同做相反、说相反做相反三关。为了调动大家的积极性，游戏还分有奖罚措施。同学们积极参与；第二个游戏是捡零钱，是为了增加同学们的交流，放松心情；第三个是极速60秒，是一个大型的游戏，所有人分为两组，进行解谜对抗，先解完所有谜题者胜。这个游戏使大家增进了感情，熟悉了彼此。游戏结束后老师还让大家分享感受，同学们围坐一圈，依次表达场面非常融洽。最后一个游戏是七巧板，同学们通过拼接七巧板，完成相应的任务赢得比赛。
在这次活动中同学们积极参与，密切配合，以团队合作为基础，共同进步，收获颇多。也正如我院大学生心理咨询中心李丽霞老师所说，大家在活动中展现出了自己最真实的一面，促进了身心和谐，达到了活动的目的。
团队辅导是通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。希望通过本次团体辅导，各位心理委员能将这种活动方式带到班级、宿舍，让更多的人提升自我。
