2017级班级心理委员系列培训活动之心理功能室参观体验
为了进一步加强和推进我院学生心理健康教育和发展辅导工作,全面提高学生的心理健康品质,增强学生的心理求助意识,促进学生积极、健康地成长,学院大学生心理咨询中心于2017年11月20日下午16时面向2017级全体班级心理委员开展了2017级心理委员系列培训之心理功能室参观体验活动。
本次活动是由学生工作处大学生心理咨询中心主办,院心理协会承办。为了更好的提升心协学生的主人翁意识,本活动由院心协的骨干成员带领大家参观、讲解。
目前,我院心理咨询中心设有接待室、心理咨询室、团体活动室、音乐放松室、情绪宣泄室以及沙盘游戏室。首先讲解员为同学们介绍了心理咨询室,心理咨询室布置温馨,舒适,大靠背的沙发和转椅可以为来防者提供安全舒适的环境,使他们能够在心理咨询师面前表达真实的情感。
沙盘游戏室的格局与其他辅导室大不相同,房间正中是两个沙盘,一旁的柜子上有各式各样的沙具模型。借助沙盘游戏,来访者可以自由表达自我的内心世界,发挥“自我自愈力”,从而缓解紧张与压力,促进人格的发展。
随后讲解员为同学们介绍了宣泄室,宣泄器材放置在宣泄室,供心理来访者进行情绪宣泄的器材。一般分为宣泄人、宣泄墙和宣泄棒。
跟随讲解员,同学们又来到了音乐放松室,音乐放松室配备有音乐减压治疗系统,运用音乐特有的生理、心理效应,使来访者在咨询师的共同参与下,通过音乐体验,达到消除和缓解焦虑、紧张等不良情绪,消除心理障碍,恢复或增进心理健康。
随后同学们一一体验了各个功能室的服务,放下心中的误解和戒备,对心理咨询中心有了更进一步的认识和了解。
此次参观体验活动旨在拉近学生与心理中心的距离,正确认识心理咨询,消除对心理咨询的恐慌和误解,使接受心理咨询的学生不再受到异样的目光,真正的放下心理包袱,敞开心扉,帮助同学们排解心理压力。同时,此次活动也起到了一定的宣传作用,这将有助于学生更好的去寻求心理帮助,进而提高学生们的心理健康水平。