面临严峻的就业形势，不少学生难免会产生诸如压力过大、焦虑之类的心理问题和心理障碍，从而直接影响了他们的顺利择业和就业。为帮助学生们从容地应对就业，顺利走入社会，适应职场生活，2017年5月25日晚7点，大学生心理咨询中心邀请了学院就业指导中心殷文辉老师在教学楼D区109多媒体教室进行了一场关于就业心理准备的专题讲座，学院400多名学生聆听了讲座。本次活动也是学院第九届大学生心理健康宣传月系列活动之一。

 讲座中，殷老师从正视自我、摆正心态、正确归因三个方面入手，辅导同学们调适就业心理状态、全面树立自信，提升情绪智力。在求职面试过程中注重首因效应，留下良好的第一印象，并详细介绍了职场新人提升情商的几种途径和方法。学会有效情绪管理，保持乐观心态。讲座最后殷老师为同学们详细的讲解了就业的流程，同时，还介绍了一起分享快乐的几种技巧。 

殷老师的讲座引入学生中真实发生的案例，亲切务实，极大地赢得了学生们的认可。她希望我院学生能努力完善自我、善于运用技巧，有效情绪管理，保持乐观心态，勇敢拼搏出属于自己的一片天空！