为了提升我院广大学生的综合素质,增加组织内部的融洽性及同学之间的相互了解与信任,2017年4月19日下午17:00,院大学生心理咨询中心在学院教学楼E区4楼大学生心理咨询中心团体活动室开展了学院第九届大学生心理健康教育宣传月系列活动之团体辅导。此次团辅由大学生心理咨询中心主任李丽霞老师指导实施,自愿报名并通过初步面谈的30名学生参加了本次活动。
由李老师领导的“天生我材”团体辅导活动在趣味热身活动中拉开帷幕,热闹的氛围瞬间拉近了同学们的距离,逐步建立的良好团体关系让每个成员都敞开心扉融入其中,让同学们在活动中不断提升自信心,学会欣赏别人的优点。大家一起在“我的生命有多少可能”环节中澄清团体期待和生涯困惑,在“聚焦让生命更高效”环节中通过决策多棱镜体味生涯决策的力量,在“让理想接地气”环节中通过完善决策清单明确行动目标。真诚、信任,鼓励、自信,坚持,自律、努力的团体动力影响和激励着每一团体成员,活动在每位成员手绘体验自己丰富的生命彩虹图和为实现自我价值而积极行动的坚定承诺中圆满结束。
参与本次团体生涯辅导的同学纷纷表示,独特的团体活动有效地帮助他们提升了自我效能和生涯决策能力,清晰明确了发展目标,并增加了行动力,使他们对自己的未来更有信心。
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