学院第八届大学生心理健康宣传月系列活动心理功能室体验
2016年04月27日下午15时在E区四楼开展了第八届大学生心理健康宣传月系列活动心理功能室体验,本次活动是由学生工作处大学生心理咨询中心主办院心理协会承办。
心理健康教育和心理咨询由于其专业的特殊性而对咨询室的建设有特定要求,目前,我校心理健康教育与咨询中心现有团体活动室,沙盘游戏室、情绪宣泄室,音乐放松室,心理咨询室,李老师分别对这五个心理功能室的基本情况予以了介绍。
首先李老师给同学们介绍了团体活动室,虽然团体活动室看似简单的道具和游戏,但是会让游戏参与者在不知不觉中增进了解、学会理解和宽容,可以培养他们团体合作的集体精神,对于一些有交往障碍的来访者,这个功能室的作用是不言而喻的。紧接着李老师又介绍了沙盘室,沙盘室一般包括沙箱、沙具、沙柜和细沙四样。放置在沙盘游戏室里供心理咨询师在心理咨询过程中对来访者进行心理治疗时所用。随后李老师介绍了宣泄室,宣泄器材放置在宣泄室,供心理来访者进行情绪宣泄的器材。一般分为宣泄人、宣泄墙和宣泄棒。
跟随李老师的我们又走进了音乐放松室,音乐放松室配备有音乐减压治疗系统,运用音乐特有的生理、心理效应,使来访者在咨询师的共同参与下,通过各种专门设计的音乐行为,经历音乐体验,达到消除和缓解焦虑、紧张等不良情绪,消除心理障碍,恢复或增进心理健康。
最后李老师给我们讲解了心理咨询室的作用,心理咨询室需要给来访者一定的安全感,使他们能够在心理咨询师面前真实的表达自己,帮助他们心理健康。来访者能够在一种相对安全舒适的环境下真实的表达自己的情感。
经过李老师对各个心理室的详细介绍,让我们对心理室有了更深的认识,让我们理解了心理室的重要性。我相信心理咨询室会服务更多的学生,更多的学生会因此改变,未来的路途更加敞亮,给他们的行囊里装上前行的勇气。