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暖冬行动,期末减压——学生工作处开展人际关系主题团体心理辅导

发布日期:2024-12-12   来源:   点击量:


为营造良好大学生人际交往氛围,提升人际关系和谐度,125日晚,学院“心灵充电站”辅导员工作室邀请北京中医医院内蒙古医院临床心理治疗师、国家二级心理咨询师周楠老师E4楼开展“人际魅力与和谐关系团体心理辅导活动活动现场气氛热烈,互动频繁,为同学们带来了一场关于人际沟通与团队协作的深度体验之旅。

 

活动伊始,“大风吹”游戏迅速打破了成员之间的陌生感。周楠老师一声令下,符合特定特征的成员们在场地内快速换位,未抢到座位的成员通过自我介绍或才艺表演展现自我,欢声笑语中,大家逐渐熟悉起来,现场氛围轻松愉悦,为后续活动奠定了良好基础。

紧接着的“你画我猜”环节将活动推向高潮。同学们分组协作,通过生动的绘画和默契的猜测传递信息。大家绞尽脑汁、手舞足蹈,试图用最形象的方式表达词汇含义,过程中既有因误解引发的哄堂大笑,也有猜对时的欢呼雀跃。此环节不仅考验了非言语沟通能力,更让成员们深刻体会到理解与表达在人际互动中的关键作用。

 

随后合作绘画环节,各小组围绕主题齐心协力、各展所长。从创意构思到色彩搭配,从细节描绘到整体布局,每一笔都凝聚着成员们的智慧与协作精神。一幅幅充满想象力与凝聚力的作品在规定时间内精彩呈现,展示环节中,小组代表的分享让大家深入了解到合作背后的故事,成员们在相互欣赏与交流中,进一步增进了信任与默契,挖掘出自身在团队中的独特魅力与价值。

 

活动最后,在讨论分享中,同学们对人际关系的复杂性和多样性有了更深入认知,学习到处理不同人际情境的有效方法,进一步提升了人际认知与应对能力。此次团体辅导不仅提升了人际沟通与团队协作技巧,更对自身人际魅力有了全新认识,期待未来同学们能将这些宝贵经验运用到实际生活中,创造更和谐融洽的人际环境,为个人成长与团队发展注入新动力。